Осень жизни – как и осень года…

21.09.2026

Здоровое долголетие — это не просто «прожить дольше», а «прожить лучше». Сохранить бодрость, ясный ум и самостоятельность в пожилом возрасте вполне реально. Наши ученые доказывают, что здоровый образ жизни в сочетании с социальной поддержкой способен продлить активные годы жизни в среднем на 4 года.

В последние десятилетия в связи с удлинением продолжительности жизни увеличилось распространение возрастно-зависимых когнитивных нарушений. В целях профилактики когнитивного дефицита, улучшения уже нарушенных когнитивных функций сотрудники Буденновского центра социального обслуживания населения применяют в работе со своими подопечными упражнения на развитие общей и мелкой моторики, улучшение запоминания.  В ход идут даже дары природы. Например, пожилым людям предлагают на ощупь с закрытыми глазами определить фрукты или назвать цвета ярких осенних листьев. Различные комбинированные упражнения улучшают внимание, реакцию, способность к запоминанию.

«Я, как ребенок, выполняю игровые задания и это помогает мне лучше себя чувствовать»,-говорит Петр Иванович.

Пресс — Центр

ГБУСО «Буденновский КЦСОН»