Физкульт-ура!

26.09.2022

С начала 2020 года сотрудники Буденовского центра социального обслуживания населения включились в реализацию регионального проекта «Старшее поколение», которое реализуется на территории Ставропольского края в рамках федерального проекта «Демография».

Одно из направлений проекта — проведение мероприятий, способствующих увеличению периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни граждан старшего поколения. Общеизвестно, что физические упражнения просто необходимы людям в пожилом возрасте.

На сегодняшний день в отделении социального обслуживания на дому №5 с. Прасковея, социальные работники проводят оздоровительную физкультуру, пальчиковую гимнастику на дому у получателей социальных услуг. Наши получатели благодаря наставлениям социальных работников стали уделять особое внимание физической активности и с большим удовольствием выполняют несложные упражнения. Ведь такой правильный образ жизни позволяет не только улучшить качество жизни, но и оправится после травм или заболеваний, повлекших за собой существенное снижение мышечного тонуса. Оздоровительная физкультура для пожилых людей – вещь действительно необходимая. Многие пожилые люди не занимаются физическими нагрузками, полагая, что могут нанести вред своему организму: суставы уже не такие подвижные, кости более хрупкие, сердце не выдержит. На самом деле, даже слабые физические нагрузки способны значительно улучшить состояние пожилого человека. Даже самая простая прогулка, по своему лечебному воздействию будет ничем не уступать визиту к врачу.

Наши получатели уже убедились, что проведение несложных упражнений под присмотром социального работника или самостоятельно помогает убрать раздражительность, плохое настроение, снижение жизненного тонуса, повышенной сонливости, вялости и усталости.

«Не болеть, а закалятся, зарядкой будем заниматься!»,- с таких слов начинается утро наших подопечных

 Пресс-Центр

 ГБУСО «Буденновский КЦСОН»