Вперед по дороге здоровья!

13.12.2019

       С возрастом люди всё чаще осознают, что главное в жизни всё-таки здоровье. Когда болезни подкрадываются всё ближе, о здоровье начинают вспоминать всё чаще. Умеренные физические нагрузки – это важная часть активного долголетия. Заниматься спортом полезно в любом возрасте.

       В целях реализации регионального проекта «Старшее поколение», развитие физической культуры, укрепление общего состояния здоровья, пропаганды здорового образа, продолжительности жизни пожилых людей на базе «ГБУСО Буденновский КЦСОН» в группах здоровья включены комплексные упражнения для пожилых людей по методике В.А. Скакуна. Комплекс оздоровительных упражнений подходит для людей с любым уровнем подготовки. Выбор схем тренировок учитывает состояние здоровья человека, наличие противопоказаний.  Такого рода занятия осуществляется для поддержания подвижности суставов, питания мозга кислородом и нормализацию давления граждан старшего поколения и улучшается общее физическое состояние.

     Физические упражнения просто необходимы людям в пожилом возрасте, ведь они являются средством профилактики многих старческих проблем, связанных со здоровьем.

Занятия проводятся бесплатно!

ГБУСО «Буденновский КЦСОН» приглашает всех жителей г.Буденновска и Буденновского района на бесплатные оздоровительные занятия по методике В. Скакуна, звоните по тел: 8 (86559) 7-18-90.

Пресс-Центр

ГБУСО «Буденновский КЦСОН»